Det har en positiv effekt på vores mentale sundhed, når vi opholder os i naturen – både i selskab med os selv og andre. Det skyldes blandt andet, at der er gode muligheder for at være nærværende og sanselig i naturen samtidig med, at naturen giver mange muligheder og rammer for aktiviteter og fællesskaber i det fri.

Og måske du er enig i, at nogle ting bare er bedre i det fri... Så lad os tage ude i det grønne!