Denne formidlingspakke er udviklet med udgangspunkt i ABC for mental sundhed og har fokus på mikrohandlinger – små handlinger i hverdagen, som kan styrke både trivslen og arbejdsglæden. Materialet er et godt sted at starte, hvis I ønsker at skabe fælles opmærksomhed om mental sundhed på arbejdspladsen.

Pakken er målrettet både ledere og medarbejdere og kan bruges i mange forskellige sammenhænge – fx til personalemøder, temadage eller som del af en større indsats for trivsel. Den kræver ikke forudgående kendskab til ABC eller ekspertviden om mental sundhed og er let at tage i brug.

Materialet består af:

• Baggrundsviden om mental sundhed og ABC
• En drejebog til et 45-minutters oplæg eller session
• Slides med formidlingsnoter
• korte film, der kan vises til medarbejdere
• øvelser, der inviterer til refleksion og dialog

Formålet er at styrke fællesskab og trivsel gennem enkle greb og konkrete samtaler – og give arbejdspladsen et fælles sprog for, hvordan I sammen kan fremme mental sundhed.